Yoga

लोलासन, ‘लोल और आसान’ से मिलकर बना है लोल का अर्थ “कंपायमान, हिलता हुआ या चंचल है।” इसे अंग्रेज़ी में…

Prayer Pose: प्रणामासन, ‘प्रणाम और आसन’ दों शब्दो से मिलकर बना है। प्रणाम का मतलब ‘नमस्ते या प्रार्थना’ और आसन…

अष्टांग का अर्थ है ‘आठ अंग’ और नमस्कार का अर्थ ‘प्रणाम करना’। अतः अष्टांग नमस्कार का शब्दिक अर्थ हुआ- “शरीर…

यह आसन राजा जनक (सीता के पिता) के आध्यात्मिक गुरु ‘मुनि अष्टावक्र’ को समर्पित है जो अद्वैत वेदान्त के महत्वपूर्ण ग्रन्थ अष्टावक्र गीता के…