Weight Loss: आहार नियंत्रण द्वारा वजन घटाना सही नहींWeight loss through diet control: लोग अकसर वजन घटाने के लिए एक्सरसाइज़ और डाइटिंग का सहारा लेते है। कई बार…
Massage To Loose Weight: वजन घटाने के लिए मालिश का प्रयोगमालिश करने से अंग-प्रत्यंग अधिक बलवान् और पुष्ट हो जाते हैं। अंगों और जोड़ों का दर्द धीरे-धीरे कम होने लगता…
Obesity Causes: कहीं आपकी दवाएँ तो नहीं बढ़ा रहीं वजन ?Obesity Causes: आजकल बढ़ते वजन (ओबेसिटी) की वजह से ज्यादातर लोग परेशान हैं। मोटापे को आमतौर पर खानपान की गलत…
Hormonal Weight Gain: हार्मोनल बैलेंसिंग थेरेपी से वजन कैसे कम करें?क्या आप लंबे समय से वजन कम करने की कोशिश में जुटी हुई हैं? ‘हार्मोनल वैलेंसिंग’ थेरेपी वजन कम करने…
Skipping Rope Benefits: रस्सी कूदने के बेमिसाल फायदेंनियमित रूप से रस्सी कूदने के अनेक फायदे हैं। अपने रोज के बिजी शेड्यूल मे मात्र 10 मिनट इस एक्सरसाइज…